「フェイシャルヨガ(顔ヨガ)」とは表情筋を鍛えるエクササイズです。
最近、ご自身の顔を鏡で見た時、気になることはありませんか？
- 顔がたるんできた
- 顔の輪郭がぼけてきた
- ほうれい線が深くなってきた
- まぶたが垂れてきた
- 目まわりの小じわが増えてきた
原因は、顔の筋肉の運動不足かもしれません。
顔ヨガで表情筋をトレーニングすると、リンパの流れや新陳代謝の促進され、
- 本来のしなやかな肌を取り戻す
- たるみやしわの軽減や改善
- 顔のバランスが整う
- 小顔や若々しい顔になる
といったうれしい効果が期待されます。
顔ヨガでしっかりとした肌の土台を作れば、日々のスキンケアの効果も高まり、あなたの目指す美肌にぐっと近づけることでしょう。
きれいになること、美肌を入れることには近道はありません。表情筋を鍛えることであなたの肌は変わります。毎日の顔ヨガ習慣で、地肌力のある素肌美人になりませんか？